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IEU. AUTOPROYECTO DE MODIFICACIÓN CONDUCTUAL. Parte 3:

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Proyecto de Modificación Conductual         Por: Martha Alicia García Lejarza   "El tratamiento de modificación conductual se establece cuando la persona presenta problemáticas  para adaptarse a su entorno" (Santacreu, S/F). A continuación comparto con ustedes mi experiencia a lo largo de las semanas de mi proyecto de modificación de conducta, integrando la siguiente información: TERAPIA DE DESENSIBILIZACION SISTEMATICA: Conducta del tratamiento: Ansiedad, con síntomas tales como cansancio, dolor de cabeza, colitis, pensamientos y creencias que me  generan estrés continuado en el trabajo y conductas de evitación, debido a mis 2 viajes mensuales para  actualizarme como Maestra de Yoga. Medio de registro para evaluar respuestas: Hoja de autorregistro de Unidades subjetivas de ansiedad. (USA) que contiene nombre, periodo que abarca, día y hora, Unidad subjetiva de ansiedad (USA) descripción de la situación y, descripción de las respuesta